ヨガ の ブログ

• 回総合ヨガ指導者養成セミナー&総合ヨガ健康講座 [関西連合会と「結」の日記]
  
  )は第9回セミナーが開催されます。是非、ご参加下さい。只今、受講者募集中です!第9回総合ヨガ指導者養成セミナー&総合ヨガ健康講座 日 時:7月12日(日) AM10:00〜PM4:30 会 場:神戸市立御影公会堂(078-841-2281) 交 通
• おうちヨガ [caramel time]
  
  ココロもカラダもしなやかに…。そんな思いから、なんとなく興味があったヨガ。難しいことはわからないけれど手軽に体験してみたくて、モデルSHIHOサンの『おうちヨガ』を買ってみる。メニューは一時間くらいなのだけど、簡単そうに見えてこれがけっこうキツい!でも
• 腰に効くヨガ☆明日のレッスン予告 [心身爽快ヨガノート]
  
  強い日差しの朝になりました。夜は七夕の星空が見えるでしょうか?☆☆☆☆☆☆明日のロータス8の沖ヨガレッスンは゛腰をほぐす・腰に効くヨガ゛をテーマに...
• 初めまして☆ [越智千恵子ブログ - GREE]
  
  本日からGREEでブログを書きます 越智千恵子です☆ 大好きな料理の事、 ヨガやピラティス 加圧トレーニングの事など 私生活を楽しく ご紹介出来ればと思います。よろしくお願いします☆
• 七夕 出勤 [きゃああん さえこのブログ]
  
  大分久し振りのキャン×キャンに 突入です 店長さんに 願い事を好きなだけ書いて 5階に持ち込む様に言われたので 欲張りさえこ 4つも書いちゃいました 後二つは 秘密 きゃああん 今日は みんなでヨガりながら待機するのを 楽しみます きゃああんさえこ 上半期もいい事あります様に
• からだを動かすこと [からだキラキラ?]
  
  頭で考えていることが多いときこそ、思い切って からだを動かしてみるといいですね。気分転換になり、 気分すっきりです。汗をかくくらい、仕事は一日中、動き回っているので、夜はぐっすり眠ります。そして休日はスローなヨガで自分に戻り、バランスを
• 3K [Cafe [fizi:k] カフェ・フィジーク]
  
  りやすい。やはり若さってすべてこの逆なんだぁ〜柔らかい体・頭・心皮膚にも潤いと弾力性がある。でも、老化は止めることできると思います。この3Kを意識して努力で変えて行かれる。やはりヨガもピラティスも老化の予防になります。フィジーク
• カフェショコラのワッフル/モンテール [人と接するの、めんどくさい?]
  
  してませんから・・・・ 久しぶりに太陽?洗濯が出来てうれしい ついでに、部屋も掃除機かけて、床も拭いた うん、さっぱり マヤ先生とヨガもやった 朝,余裕があるというのはいいなあ・・・ 朝ご飯にすももと種なしぶどうを食べた 種なしぶどう・・・デラウエアっていう
• マタニティヨガと記念の写真 [マタニティヨガの教室を静岡で!]
  
  、 なおのこと、マタニティヨガなどで、しっかりと体型などを維持 することも気をつけたいところですよね。このブログでは、マタニティヨガでも静岡県内のことを中心に 紹介していますが、コチラのサイトでは、マタニティヨガスクール を全国規模で紹介してくれています。マタニティヨガ教室教えてナビ
• ボランティア [ALTERNA CSR+]
  
  のですが、ようやくチャンス到来!先日、ある施設のご紹介で知的障がい者の方と一緒にヨガ体験!というのに参加してきました。知的障害者の方にアテンドについて、初めてのヨガ体験。いや〜かなりハードで正直、利用者の方より間違いなく へばってました。今まで知的障

Last-Modified:2009/07/07 10:54:27