ストレッチ の ブログ

• 筋トレ日記・・1日目 [このたん日記]
  
  この日記はストレッチ等の筋トレをした次の日に書きます。その理由は夜、寝る前にストレッチをするからです。●メニュー(昨日したこと) ・腹筋・・・100回 ・ストレッチ・・・前屈など・・。・体を左右に捻る・腰をグルグル回す。※今後は軽い
• 7/6(月)はタグ新特集です〜 [★Anneのおススメ!明日の新着BLOG★]
  
  いろんなシーンで使いやすい ●商品番号10040938 コムサ デ モード フィユ、120cm、タンクトップ、綿・ポリウレタン、女の子用 総丈57身幅32 黒 ワッフル風地(ストレッチ) Aライン型 ☆☆☆☆☆タグ付き新品→1480円 ■7/6(月)9:10の新着は[タグ新特集その1]です!
• お盆に同窓会しよ! [リハビリ生活〜こごろう編〜]
  
  まずは昨日のリハビリのメニュー☆ ☆昼☆ 滑車リハビリ ろく木リハビリ ☆夜☆ 机リハビリ ゴム引っぱり ストレッチ 昨日、小学校の同級生がうちに集まって、同窓会計画をしました!卒業アルバムを広げて・・・この人なんしょん?!とか言って盛り上がりました(^0^) アルバム見るんも久しぶりやし
• もういくつ寝るとー [泣かないようになりたい]
  
  耳がシャッフルでダブラリなせいです) さて早速ですがレポします! だいぶはしょりますよw 昨日はほとんど見学者でしたww(黙れ 最初のストレッチが予想以上で。 ずっと腹式呼吸しながらなんですよね。 でもしてるからこそ耐えられるという!それか、発声。アイウエオ イウエオア ウエオアイ エオアイウ オアイウエ
• 羅臼岳の山開き その2 [のりーのぼやき]
  
  ができます。途中、振り返るときれいな景色が広がっていました。捻挫から今日で40日経過。横方向は大分いいのですが、縦方向がいまひとつです。もう少し様子を見ながら、ストレッチやウォーキングで筋伸ばしと筋力回復に明け暮れてます。本格的に飛んだり跳ねたり
• せんたくびより [DOLCE ROSA]
  
  じゃないが洗濯機をいまだに自分で回した経験のない百瀬。しかし今回の任務は洗濯機を回すことではない!ということでストレッチとラジオ体操をやり終えてからちょちょいと干しました。偉い('∀'●) そして今はぺこ氏と優雅なランチタイム、のはずが
• LARA VINTAGE 新規商品入荷!!!!! [ヨーロッパ ヴィンテージ古着〜LARA VINTAGE〜]
  
  はLARA VINTAGE新規商品を紹介します。人気のベアトップワンピースが2枚だけ入荷しました!!!!★サイズ B70(ゴム入り) W60 ストレッチ混です。★カラー ホワイト、ブラック ホワイトにはウエストリボンが付いています。。★税込￥7350 その他 チュニックやキャミブラウスも入荷しておりますので要
• 会場到着☆ [夜 蒼]
  
  選手の皆さんストレッチ中(^^) 開場12:30になってた!(元々13時予定) 昨日は既に長蛇の列だったからね…(^^; 植田監督がゴリに話しかけてた。 トレーナーも話しかけてる。ゴリ大丈夫かな(´・ω・`) 会場既に観客が大勢
• エイプリル77 [自爆うさぎがんばる。]
  
  いに。エイプリルは細いし、生地がかなりしっかりしている。一番長いので二年半ほど穿いているけどまったくへこたれていない。ストレッチ入ってるやつってすぐダメになるイメージがあるけどそんなこと一切ナシ。コストパフォーマンス抜群な超優良パンツだ。しかもかっこいいとか文句なし
• 本日のレッスン!前半終了しました。(ノ [OYAJI改造計画 〜世田谷区週末早朝ダンスコミュニティ (]
  
  先ずは ストレッチ そ し て ラ ン ニ ン グ マ ン 相も変わらず と バラバラな☆Bro.97でした

Last-Modified:2009/07/05 13:52:05